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簡單的護眼中藥材

 

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蒜頭蒸飯 - 閱後傳知他人，添福添壽(歡迎引用)

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今天去中國醫學院

探望了小學同學的女兒(茹茹)

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【常用退燒的方法】

‧肛溫高於38℃時，給予冰枕使用。

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全額納入列舉扣除額 繳納健保費 互助又節稅           文／林捷妤

繳納健保費不僅可以發揮風險分攤、社會互助的價值，更可節稅，減輕繳稅時的經濟負擔。

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    螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香

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1.地瓜
地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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▲發燒的處理

1.衣服與棉被勿穿、蓋太多太厚、以增加體表散熱面積。

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想要擁有一口美如編貝的牙齒，千萬別錯過了矯正黃金期，因為兒童的上顎骨會在9到12歲之間定型，如果能配合成長階段進行矯正，可能不用拔牙，就能打造出整齊的牙齒和漂亮的臉蛋。

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腸病毒感染須知

* 致病原：腸病毒。此病毒有68種，又可分為：
  - 小兒麻痺病毒(3種)

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看的清楚嗎？看不清楚的話，我重po上

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平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。
為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。
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情緒穩定並不等於壓抑情緒，尤其現代社會變化快速，競爭激烈，每個人都該學習如何化解負面的情緒。
首先要學習轉變自己的觀念，還要輔以方法練習配合。發覺生氣時，將注意焦點轉移到呼吸，欣賞呼吸、體驗呼吸的進與出；還有一口呼吸，就是享有完整的生命，生命既然是完整的，又何苦生氣。
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